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美容と健康には「豆と粒」がいい!フリーランス、アラフォーママのアンチエイジング日記

【蔵前ひとりで楽しむには?】Nui.、結わえる、アトリエタミゼ…週3で通うアラフォーライターのおすすめカフェ&ランチ

コロナ禍で、人混みに出かけるのも、みんなでわいわいとランチに行くのもためらうこのご時世。それなら、ひとりでサクッと、おしゃれなカフェなどで大人気の東京下町「蔵前」へ、「蔵前ひとりさんぽ」を楽しんでみるのはいかが?ひとりでも楽しめる、ランチ、カフェ、お土産、焼き菓子まで、蔵前に週3回通うアラフォーライターが厳選してお届けします!

【蔵前】ひとりで楽しむ方法!カフェ&ランチなど、Nui.、結わえる、アトリエタミエ…4つのお店をご紹介

この記事は2022年1月のものです。詳しい情報は、お店のサイトで確認してくださいね。

01.
朝8時からやっているカフェはここ!

Nui.HOSTEL & BAR LOUNGE

Nui.HOSTEL & BAR LOUNGE

大江戸線蔵前駅から、厩橋を渡る手前の交番を右に曲がったところにある「Nui.HOSTEL & BAR LOUNGE」。ホテルが併設されていて、昼間は1Fがカフェラウンジになっています。ここは朝8時からコーヒーが飲めるのがいいところ。カウンターには、スコーンや、パウンドケーキなどもあり、ちょっとした軽食にもおすすめです。

Nui.HOSTEL & BAR LOUNGE

天井が高く開放感あふれる店内。パソコンをやっている人や、一人でくつろいでいる人、ベビーカーでやってくるママたち。色々な人たちが集まってきて、とても居心地がいい空間です。広々として密集していないのが安心できるポイント。カウンターでオーダーしてから席につき、頼んだものは後からお店の人が持ってきてくれるスタイルです。

抹茶とチョコのスコーンとケニアのコーヒー

抹茶とチョコのスコーンとケニアのコーヒー

この日にいただいたのは、抹茶とチョコのスコーンとケニアのコーヒー。ドリップコーヒーはその日によって違うみたい。

お気に入りの椅子やソファを見つけてくださいね!

お気に入りの居場所を見つけてある日は階段を上がって大きな一人がけのソファーでゆっくりと。

カフェラテも絵になる!

カフェラテ午後に訪れたときは、カフェラテを。

〜CAFE〜
平日 8:00-17:00
土日祝 8:00-18:00 

backpackersjapan.co.jp

1Fのラウンジは夜6時からバーに代わります。

コロナウイルス感染拡大防止のため、営業時間が変更している場合がありますので、店舗または、公式SNSのサイトでご確認を。

https://www.instagram.com/nui.hostel_bar_lounge/

02.
本格的なスリランカカレーが800円!

SERENDIB(セレンディッブ)

SERENDIB(セレンディッブ

ここは、スリランカ カレーを中心とした本場スリランカ料理のお店。いつも人が並んでいたので気になっていました。スパイスは現地から取り寄せたものを中心に使用していて、お店の中はアットホームな感じです。

ランチプレート 800円(税込)

SERENDIB(セレンディッブ)

私は800円のランチプレートでチキンをいただきました。食べているうちに辛さを感じますが、ヒリヒリとした感じではなく、内側から熱くなるような辛さ。スパイシーで、辛すぎない美味しさがやみつきになり、何度も食べたくなる味です。

本場のスリランカカレーが800円。オーダーしてからすぐに料理が出てくるのも、おひとり様には嬉しいポイントです。

・ランチプレート 800円(税込)
肉or魚カレー1種、野菜or豆カレー2種、サンボル、パパダン、バスマティライス

・スリランカプレート 1200円(税込)
肉or魚カレー1種、野菜or豆カレー3種、サンボル、マッルンorテルダーラ、パパダン、バスマティライス、スリランカ赤米

サンボルとは?
スリランカの定番のお惣菜のこと。

パパダンとは?
真ん中にあるおせんべいのようなもの。パリパリとしてカレーにあう! 

バスマティライスとは?
お米のこと。日本のお米と違い細長い特徴があります。汁気の多いカレーと相性抜群です。

〜ランチ〜
11:30〜14:30

詳しくはこちら

www.serendib.jp

03.
体にいい定食屋さんならここ!

結わえる 本店  一膳飯屋(ランチ)

結わえる 本店  一膳飯屋(ランチ)

Nui.のお隣にある「結わえる本店」。ここは、「寝かせ玄米」の定食が食べられるお店です。おかずや、汁を自由に組み合わせることができる、「寝かせ玄米定食」をお手軽価格で食べられると大人気。旬を使ったお惣菜、具だくさんの汁物、ときには自家製の漬物などを、数種類から選んでお好みの定食を食べることができます。

・箱膳定食 主菜なし・汁大 1000円(税込) 

・ハレ箱膳定食 主菜付き 1300円(税込)

・結わえる御膳 主菜・刺身・デザート付き 1580円(税込) 

ハレ箱膳定食・結わえる御膳は主菜を選ぶことができます。

ハレ箱膳定食 主菜付きはこれ!

その日によってメニューは異なります。

ハレ箱膳定食 主菜付き 1300円(税込)

カウンターで自分でお茶をいれ、定食、主菜、汁物、ご飯を選んでから、お会計する「はなまるうどん」スタイル。お会計の所に、「ごま塩」があるので、「寝かせ玄米」にかけるのをお忘れなく!

店内にある「よろずや」でお買い物!

「寝かせ玄米」が有名なこのお店。ランチは行列ができるほど人気ですが、今回は同じ店内にある「よろずや」でお買い物を楽しんできました。

店内にある「よろずや」でお買い物!

ここは、全国のおいしい調味料・食材・お酒やおつまみ。自社農園や提携農家さんの無農薬野菜が販売されています。寝かせ玄米のレトルトパックや、甘酒チョコレート、醤油麹など、体に良さそうな魅力的な食品がずらり!

寝かせ玄米のレトルトパックも購入!

寝かせ玄米のレトルトパック

お店で食べた「寝かせ玄米」があまりにもおいしいかったので、レトルトパックを購入。2種類しか買わなかったので後悔しました。アマゾンでも売っていたのでこちらで買ってもいいですね。

他にも、定食にかけた「ごま塩」や、レトルトカレーなども。

そして、一番嬉しかったのは、スーパーなどではあまり見かけない「玄米こうじ」。

玄米麹

白い「こうじ」は普通に売っているのですが、「玄米こうじ」はめずらしい!「玄米こうじ」があれば、「玄米塩こうじ」や「玄米甘酒」も作れるので、迷わず購入。

 「玄米こうじ」で作る「塩こうじ」や「甘酒」は玄米ならではの深いコクが楽しめるそう。また、「玄米こうじ」は「白こうじ」に比べ、ビタミンや食物繊維を豊富に含んでいて、マグネシウムやカリウムといったミネラルも「玄米こうじ」の方が多く含まれているそう。栄養効果も高そうですね。どんな味になるのか、さっそく「玄米塩こうじ」作りに挑戦しようと思います。

↓甘酒の作り方はこちらで

mametotubu.com

〜ランチ〜
平日土日 11:30〜15:00
日曜営業日 第3〜5日曜 

詳しくはこちらへ

www.nekase-genmai.com

04.
お土産には可愛い焼き菓子を!

アトリエ タミゼ (atelier tamiser) 

アトリエ タミゼ (atelier tamiser)

※2022年2月に訪れた様子です。

 

菓子屋シノノメ系列のカフェ「茶室 小雨」のお隣に2021年4月にオープンした、焼き菓子専門店ですが、2022年4月にお店はクローズしました。今後はオンラインでの販売になるそうです。

詳しくはインスタグラムでチェック!

https://www.instagram.com/atelier_tamiser/

この日にお持ち帰りしたのは、人気のショートブレッドではさんだ「レーズンバターサンド」と、アイシングがかわいい「レモンケーキ」。他にも、数種類の「パウンドケーキ」や「アプリコットケーキ」などがディスプレーにならんでいて、見ているだけでもワクワク。どれもこれも、可愛くて、美味しそう…。アトリエ タミゼのお菓子はどれも添加物が入っていません。この日は人気の「カヌレ」はなかったのですが、次回は必ずゲットしたいと思います!

「レモンケーキ」と「レーズンバターサンド」

「レモンケーキ」はアイシングがサクサクしていて、レモンの風味が爽やかな、食べ応えありのケーキ。「レーズンバターサンド」は、バターの香りをたっぷりと堪能できるショートブレッドに、レーズン入りのバタークリームをサンドした、誰もが好きな納得の味です。

持ち帰ったお菓子は、包み方までなんだか可愛い! 

持ち帰ったお菓子は、包み方までなんだか可愛い!

あ〜、また買いに行きたい!

↓このコーヒースタンドもおすすめです!

mametotubu.com

場所はマップで確認を!

蔵前マップ2022

人気の蔵前。ひとり、または親しい人と、ゆっくりお散歩を楽しんでみてはいかがですか?ひとりで楽しむポイントはお店のオープン直後に行くことです。

アンチエイジングもいいけれど、たまには息抜き。今後も、大好きな蔵前の情報をお届けしたいと思います!